Naudingos kriaušių savybės

Kriaušė – senovinis vaisius su gražia, magiška istorija. Jis buvo laikomas mėgstamiausiu senovės graikų deivių vaisiu, nes priminė moteriško kūno formą plonu liemeniu ir plačiais klubais. Serbai tai lygina su bažnyčia, o šis vaisius jiems irgi šiek tiek šventas. Senovės kinai ir korėjiečiai savo traktatuose rašė, kad šis medis turi paslaptingų galių. Slavai taip pat naudojo kriaušes (vaisius, šakas, medžio pelenus). gydomasis komponentas įvairiems gėrimams. Ir Bulgarijoje ilgą laiką buvo tikima - Jei suvalgysite kriaušę, kuri ilgiausiai kabėjo ant medžio, išgysite nuo nevaisingumo.

Tiems, kurie pernelyg ciniškai žiūri į savo protėvių įsitikinimus, papasakosiu plačiau apie šios nuostabiai skanios gamtos dovanos turtingumą.

Visi žino, kaip tai reikalinga nėščiosioms (ir ne tik joms) folio rūgštis. Kriaušėse jo yra gana daug, palyginti su kitais vaisiais ir uogomis. Yra čia ir askorbo rūgštis, magnis su cinku, jodas, geležis ir daug daugiau.

Šiuolaikinė medicina taip pat labai vertina kriaušių vaisius. Sergant bronchitu ir tuberkulioze Rekomenduojama valgyti keptą, ir nuo cistito ir kepenų ligų - žaliavoje. Ryte gerokai suvalgytos 2 kriaušės palengvinti rėmenį. Kompotas iš jo - prostatito prevencija ir kitos problemos vyresniems nei 40 metų vyrams. Šviežios sultys stiprina kraujagysles ir normalizuoja cukraus kiekį kraujyje.

Jei esate prastos nuotaikos, neskubėkite pirkti saldainių.Puiki alternatyva jiems gali būti pora kriaušių, kurios turi antidepresantų savybių.

Stiprina imunitetą, degina riebalus, šalina toksinus ir mažina cholesterolio kiekį – tai tik neišsamus jos pasiekimų sąrašas. Naudingos kriaušių savybės padaryti jį nepakeičiamu mūsų mityboje. Valgykite dėl savo sveikatos, bet valgykite atsargiai. Jei turite problemų su skrandžiu ar žarnynu, naudokite tik vaisius su minkštu minkštimu arba keptus ir būtinai kruopščiai kramtykite.