Naudingos citrinos savybės ir vartojimo kontraindikacijos

Citrina yra vaisius, kuris mums visiems žinomas nuo vaikystės. Mėgsta dėti į arbatą, pyragus, naudoti kosmetinėms ar medicininėms procedūroms, o kai kurie mėgsta valgyti tiesiog tokį, pabarstytą cukrumi.Taigi, kuo citrina naudinga, kokius pavojus kelia, pabandykime išsiaiškink straipsnyje.

Turinys:

• Šiek tiek apie augalą
• Naudingos citrinos savybės
• Citrinos žala

Šiek tiek apie augalą

Citrina į mūsų kraštą atkeliavo seniai, ją atgabeno jūreiviai iš Indijos krantų. Po to jis gerai įleido šaknis mūsų šalyje, gyventojai jį pamilo. Pati citrina yra augalas, kurį mokslininkai priskiria Rutaceae šeimos nariui. Medis, kaip ir mums įpratę vaisiai ir uogos, pradeda žydėti pavasario pabaigoje, o jau vasaros viduryje ant jo sunoksta smulkūs vaisiai.

Vidutiniškai citrinmedis gyvena 40 metų, po kurio jis pradeda džiūti ir mirti. Be įprasto naudojimo visoms sritims, citrina turi daugybę naudingų savybių, apie kurias daugelis net nežinote.

Be to, citrinoje yra daug naudingų vitaminų ir mikroelementų, kurie yra labai naudingi organizmui.

Tarp jų yra C, B, P, A, E ir daugelis kitų. Kiekvienas iš jų atlieka savo funkciją ir stiprina imuninę sistemą, plaukus, nagus ir kt. Be to, citrinoje yra daug skaidulų ir pektino, kurie turi puikų vidurius laisvinantį poveikį ir padės lengvai atsikratyti vidurių užkietėjimo.

Įdomus faktas yra tai, kad visi, kurie kada nors bandė citrina Esame tikri, kad jis labai rūgštus, bet iš tikrųjų taip nėra. Parduodame rūgščias citrinas, nes jos tiesiog neprinokusios. Jei užsiauginsite citriną namuose ir laiku nuskinsite vaisius, jie bus visiškai malonaus, saldaus skonio.

Naudingos citrinos savybės

Citrina turi stiprų antiseptinį poveikį. Tėvynėje, jei žmogui įgeldavo skorpionas, citrina būdavo perpjaunama per pusę, o viena dalis tepama įkandimo vietoje, o kita pusė duota valgyti, taip beveik visiškai neutralizuojami nuodai.

Citrinų sultys taip pat aktyviai naudojamos liaudies receptuose gydant aterosklerozę, urolitiazę arba jei kyla problemų dėl virškinimo trakto veikimo. Tokiose situacijose į stiklinę šilto virinto vandens reikia išspausti vienos nedidelės citrinos sultis, anksčiau nuplautas. Gautą produktą reikia gerti kelis kartus per dieną.

Dėl kai kurių ligų gydytojai kategoriškai draudžia naudoti druską. Tokiu atveju pabandykite savo patiekalus, ypač salotas, pagamintas iš šviežių daržovių, pagardinti alyvuogių aliejaus ir kreminių sulčių padažais. Tai bus ne tik naudingesnė, bet ir suteiks produktams naujų skonio savybių.

Citrinų sultys aktyviai naudojamos gerklės skausmui gydyti. Citriną reikia išspausti į stiklinę šilto vandens ir šiuo tirpalu išskalauti. Dėl savo antiseptinių savybių, liga Jis praeis daug greičiau.Citrina taip pat dažnai naudojama išorėje įvairių rūšių grybelinėms ligoms gydyti įvairiose kūno vietose.

Reguliariai gydydami grybelį rūgštimi, galite greitai pagerinti savo būklę.Be to, citrina yra puiki priemonė balinti ir pagerinti bet kokio tipo odos būklę. Norėdami greičiau ir efektyviau atsikratyti prakaituojančių pėdų, tereikia į įprastą ramunėlių arbatą įlašinti citrinos sulčių.

Tai padės sumažinti ne tik pernelyg didelį prakaito gamybą, bet ir nuolatinį kojų nuovargį. Jei vakarienei 7-10 dienų geriate arbatą su citrina arba tiesiog šiltą vandenį su šio vaisiaus sultimis, tuomet galite visiškai kompensuoti vitaminų trūkumą, kuris ypač paūmėja rudenį ir pavasarį.

Citrinų sultys dažnai naudojamos kaip priemonė nuo nuospaudų. Norėdami tai padaryti, supjaustykite griežinėlį ir suriškite keletą valandų. Procedūrą reikia kartoti kelias dienas iš eilės, o po 3 dienų pamiršite erzinančius kukurūzus. Didelė dalis moters grožio priklauso nuo jos plaukų grožio.

Norint suteikti jiems žvilgesio, plaukus rekomenduojama keletą kartų išskalauti specialiu tirpalu. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 2 šaukštus. citrinos sultys ir 1 litras silto virinto vandens.Kaip matote, naudinga programos Citrinos yra didžiulis kiekis.

Citrinos žala

Tačiau, be akivaizdžios naudos, citrina taip pat gali pakenkti. Pačioje pradžioje, žinoma, verta pakalbėti apie rimtas alergines reakcijas, kurias gali sukelti šis nekenksmingas vaisius. Prieš vartodami antpilus ar kitus jo pagrindu pagamintus vaistus, turite įsitikinti, kad tai nesukels jūsų organizmo audringos reakcijos.

Kad citrinos ilgiau išliktų šviežios, jos apdorojamos specialiomis medžiagomis, kurios itin neigiamai veikia organizmo būklę. Citrinas vartoti draudžiama, jei organizme padidėjęs rūgštingumas.Kadangi citrinos sultys taip pat yra rūgštis, liga pasireikš dar stipriau.

Jei sergate skrandžio opa ar gastritu, citrina gali sukelti ligos paūmėjimą. Žmonės, sergantys aukštu kraujospūdžiu ar pankreatitu, neturėtų valgyti citrinų. Kaip visi žino, citrina yra puiki priemonė nuo peršalimo, ji dažnai naudojama pradinėse ARVI formose, tačiau ją reikia vartoti atsargiai.

Ši taisyklė ypač taikoma mažiems vaikams, kurie yra ypač jautrūs alerginėms reakcijoms. Ypatingą dėmesį atkreipkite į vaisių pasirinkimą. Prieš perkant atidžiai apžiūrėkite citrinakad ant jo nebūtų matomų pažeidimų ar pelėsio. Išbandykite dėl tankumo; jis neturėtų būti per kietas ir tuo pačiu minkštas.

Pirkite tik šviežius vaisius, kurie tikrai aprūpins jūsų organizmą vitaminais ir mineralais, kurie tiesiog būtini normaliam žmogaus organizmo augimui ir funkcionavimui.

Vaizdo įrašas apie naudingas citrinos savybes: